Tendinitis del manguito rotador

Tendinitis del manguito rotador

El hombro es una de las articulaciones que más lesiones de carácter tendinoso desarrolla, sobre todo porque requiere de movilidad en todas las direcciones, además de fuerza y estabilidad para poder llevar a cabo este deporte.

El manguito rotador del hombro está formado por varios músculos: supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular, los tres primeros tienen una función de rotación externa y el último de rotación interna, pero una de sus funciones principales es darle a la articulación  escapulo-humeral una coordinación adecuada.
Está muy relacionado con la cápsula articular y con los ligamentos, de esta forma es capaz de adaptarse a las puestas en tensión durante los movimientos y adecuar la posición de la cabeza humeral con respecto a la cavidad glenoidea.

Tipo de articulación
  • Articulación glenohumeral: enartrosis
  • Articulación acromioclavicular: plana
  • Articulación esternoclavicular: silla de montar

¿Qué es?
La tendinitis del hombro es una lesión provocada por la inflamación de los tendones del manguito rotador del hombro
El tendón del músculo supraespinoso es el que más  suele lesionarse tendinosamente habando, esto es debido a su posición, ya que tiene mas posibilidad de sufrir fricción con el acromion y además por su función de abducción del hombro, ya que ayuda al deslizamiento de la articulación gleno-humeral.


Causas
Las causas pueden ser muy diversas, desde un golpe o caída, hasta una mala biomecánica, aunque generalmente suele ocurrir por un esfuerzo repetitivo o sobrecarga del hombro, lo que provoca que algunos músculos trabajen más que otros, debilitando la zona de los tendones. 

Síntomas
  • Dolor leve que está presente con la actividad o en reposo.
  • Dolor que irradia desde la parte frontal del hombro a la parte lateral del brazo.
  • Dolor al levantar pesos y con la extensión del brazo.
  •   Pérdida de fuerza y el movilidad
  • En el caso del voleibol:  cualquier movimiento al elevar el brazo por encima del nivel de la cabeza, por ejemplo, al sacar.
Tratamiento
  • Fisioterapia convencional: Láser, Ultrasonido, TENS y movilizaciones.
  • Aplicación de hielo
  • Técnicas manuales de bombeo y tracción suave
  • Técnicas analgésicas
  • RPG (reducción postural global)
  • Punción seca
  • Técnicas osteopáticas
  • Inflamación crónica: cirugía artroscópica 
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